Джессика Энслоу из Солт-Лейк-Сити, штат Юта, всего за несколько месяцев стала настоящей звездой Instagram — 43-летняя мать семерых детей всего за полгода сбросила более 30 килограммов лишнего веса.
Женщина более 20 лет боролась с лишним весом, но фигуру мечты смогла заполучить только после того, как начала работать в спортзале.
После рождения первого ребенка, Алисы, Джессика сильно поправилась. Оставлять свое тело в таком виде ей очень не хотелось, поэтому Джесс начала упорные тренировки дома. Она испробовала несколько вариантов: бег, фитнес, специальные видеокурсы по снижению веса. Результаты были, но по словам Джессики, не те, к которым она стремилась.
В 2013 году, после рождения седьмого ребенка, Джесс все же решила взяться за силовые тренировки. Причем спортом она занялась так основательно, что всего за 6 месяцев смогла добиться самых завидных результатов. Она наняла личного тренера и уже через 4 месяца привела фигуру в такое состояние, что многие молодые девушки бы ей позавидовали.
Друзья старшей дочери, Алисы, даже стали часто шутить, что мать и дочь выглядят как ровесницы. Тем более, что Джесс полностью сменила гардероб и стала выбирать одежду более молодежную и стильную.
«Я была в шоке от жира, который пришел с первой беременностью. Я помню, как я вернулась домой из больницы, ожидая запрыгнуть в свои любимые джинсы, которые носила до беременности, но не смогла натянуть их выше бедра. Это было удручающе, и я не чувствовала себя в форме. Я поняла, что мне нужно регулярно тренироваться, чтобы сбросить лишние килограммы. После второй беременности, я знала, чего ожидать, поэтому не была удивлена и подавлена. Я знала, что мне просто нужно будет продолжить работать над собой. После моего пятого и шестого ребенка я стала бегать. Затем, после рождения седьмого ребенка, начала заниматься фитнесом и выкладывать свои фото в Instagram».
Источник: zhenray.ru
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:
