Куриные котлетки с кабачком – это очень вкусно и полезно

Куриные котлетки с кабачком – это очень вкусно и полезно

Кабачок является универсальным овощем, который идеально сочетается буквально со всеми продуктами.

Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:

  • филе куриное, 1 кг;
  • кабачки, 1 шт;
  • чеснок, несколько зубчиков;
  • соль, перец, специи, зелень;
  • яйцо, 1 шт.

Для процесса приготовления необходимо следовать простой инструкции:

  • Нужно натереть кабачок на крупной терке, после чего слить жидкость.
  • Нужно подготовить куриный фарш, который смешивается с кабачком, после чего в эту смесь добавляется соль, перец, чеснок и яйцо.
  • Далее необходимо сформировать котлеты.
  • Если смесь получилось слишком жидкой, в нее можно добавить суку либо сухари.
  • Растительное масло разогревается, и на нем жарятся небольшие котлетки.
  • После этого все котлеты нужно отправить в сковороду под крышку с небольшим количеством воды и потушить 7-10 минут.
  • Потушить готовое блюдо можно в духовку, куда также нужно добавить соус на основе сметаны.

Источник: duck.show

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook: