Эти листья использовались в народной медицине на протяжении веков!
Современные исследования также доказали, что использование листьев малины очень полезно для здоровья человека.
Активные ингредиенты
По данным Европейского агентства по лекарственным средствам, полифенолы, такие как танины и флавоноиды, являются двумя основными составляющими листьев малины.
Полифенолы действуют как антиоксиданты, которые обладают способностью замедлять старение и предотвращать такие заболевания, как рак.
Исследование из медицинского университета Белостока в Польше показало, что флавоноиды кверцетина и каемпферола преобладают в листьях малины. Кроме того, листья малины содержат фенольные кислоты, минералы, витамин С и растительные спирты.
Листья используются для приготовления чая.
Чай из малинового листа очень вкусный и освежающий напиток. Дозы варьируются в зависимости от состояния здоровья.
Узнайте при каких заболеваниях особенно полезно пить чай из листьев малины.
Чай из листьев малины использовали в качестве полоскания для лечения тонзиллита и воспаления рта, и в виде компрессов для лечения язв, незначительных ран, ожогов и варикозных вен. Лист красной малины использовался при респираторных инфекциях, таких как грипп, для стимулирования потоотделения при лихорадке, для предотвращения выкидыша и облегчения родов.
Исследователи сравнили антиоксидантные, противовоспалительные и противораковые свойства против клеток рака молочной железы и печени. Результаты показали, что экстракт листьев малины более эффективен, чем экстракт плодов малины.
Хорватское исследование из Загребского университета оценило влияние листьев красной малины на горло и рак толстой кишки. Исследование подтвердило, что листья красной малины обладают противораковой активностью, но их эффективность зависит от типа раковых клеток.
Листья малина заваривают как обычно, просто залив 1 столовую ложку сухих листьев 500 мл кипятка и употребляют слегка подсластив мёдом.
Вкусен также чай из свежих листьев малины с добавлением листьев вишни, смородины, мяты и клубники.
Источник: lapti.info
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:
