Это средство готовится очень легко! Для нашего кишечника действует как настоящий скраб —выводит накопившиеся токсины, очищает стенки кишечника, стабилизирует деятельность ЖКТ.
Ингредиенты:
- 5 ст. л. – овсянка (хлопья);
- по 1 ст. л. – натурального меда и сливок;
- 5 ст. л. – вода;
- пару орешков.
Процесс приготовления:
Заливаем хлопья водой с вечера и оставляем до утра.
На утро нужно добавить остальные ингредиенты. Перемешать. Кушаем блюдо медленно, не спеша после стакана выпитой теплой воды. И ничего не кушайте в течение 3-х часов.
Будьте здоровы!
Источник: mywoman-club.ru
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:
