Люди-манипуляторы часто встречаются не пути, они -хитрят, настаивают, стараются застать врасплох, вывести на эмоции и получить свое.
Манипуляторы используют других в личной жизни, в работе, переиграть их довольно сложно. Но есть несколько рекомендаций, которые помогут сорваться с удочки.
1. Отсутствие страха
Самое слабое место, которым пользуются люди манипулятивного склада — страх. Если вы боитесь быть без них — то оказываетесь в руках полностью. Всегда имейте план отхода и старайтесь быть самодостаточным.
2. Ровные эмоции
Как бы не была искусна провокация, не вовлекайтесь в эмоциональные качели. Оценивайте только факты, реальность, конкретные сведения. Почувствовали, что вас раскачивают — уходите из спора.
3. Отсутствие спешки
Цель манипулятора- подчинить себе человека и добиться своего. Если вы чувствуете что-то подобное в отношении вас, старайтесь не спешить. Чтобы противостоять решению, которое вам не по нраву, остановитесь и подумайте хорошо, дайте себе на это время.
4. Перевод стрел
Перевести направление на самого манипулятора — отличный способ. Задайте уточняющий вопрос, заставьте его самого оправдываться.
5. Пауза и внимательный взгляд
Взять паузу — хорошее решение в разных ситуациях, с манипуляторами оно работает прекрасно. Соедините ее с внимательным, даже пристальным взглядом в глаза. Можно наклонить голову вбок, словно знаете о человеке что-то важное. Такое поведение помешает манипулятору, доставит ему дискомфорт.
6. Четкое нет
Это самый простой способ, о котором часто забывают, но его иногда бывает более чем достаточно. Скажите человеку твердое нет, не бойтесь это делать и повторить при необходимости.
7. Согласие, но не действие
Этот прием психологи называет высказыванием. Его суть заключается в том, чтобы согласиться с собеседником, но делать свое. Можно бесконечно откладывать действие.
8. Минимизация контакта
Если вычислили в своем окружении манипулятора, либо рвите отношения, либо минимизируйте контакт. Общайтесь только по делу, без лишних разговоров, или не общайтесь вообще.
Чужие манипуляции очень сильно портят жизнь, поэтому так важно определить людей такого склада и помешать их намерениям.
Источник: lucky-women.ru
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:
