Если ты хочешь разнообразить свое ежедневное утреннее меню, смотри этот список из 10 продуктов, которые наилучше подходят для завтрака:
1. Яйца.
2. Греческий йогурт или творог.
3. Овсянка.
4. Семена чиа.
5. Ягоды.
6. Орехи.
7. Зеленый чай.
8. Протеиновый шейк.
9. Фрукты.
10. Семена льна.
Источник: pomada.cc
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:
